Vannak olyan kíméletes gyógymódok és egészségmegőrző módszerek, amelyek lágyan, kellemesen és szinte észrevétlenül állítják helyre az ember egyensúlyát. Egyik ilyen módszer az aromaterápia használata.
Persze, amikor már valaki az utolsó utáni belső tartalékait is kimerítette, és a teljes lerobbanás szélén áll, akkor elképzelhető, hogy sokkal drasztikusabb módszerek kellenek. De ezt nem igazán kellene kivárni, hanem sokkal előbb reagálni.
Hiszen az aromaterápia egy kifinomult módszer arra, hogy az enyhébb egyensúlytalanságokat, amelyek az élet történéseinek hatására az emberben megjelennek, egy kellemes módon korrigálja.
Az aromaterápia módszerei nem drasztikusak: masszázs, fürdő, gőzölés, illatmécses, testpermet útján juttathatjuk el az illatanyagokat bőrünkre, hajunkra, a légutakba vagy abba a térbe, ahol tartózkodunk. És ezek a növényi kivonatok teszik a dolgukat, és kellemesebb közérzetet, esetleg állapotjavulást teremtenek számunkra. Az illóolajok használata folyamatos is lehet, hiszen semmilyen mellékhatásuk nincs.